Málnás smoothie bowl

Friss, krémes és gyümölcsös – tökéletes választás a nap bármely szakában.

Elkészítési idő: 20 min
Nehézség: Könnyű
Adag: 2

Hozzávalók

MennyiségHozzávalók
180g
METRO Chef Gyorsfagyasztott málna
1db
friss banán
50ml
METRO Chef Veggie Bio növényi ital
1evőkanál
sűrű görög joghurt
Díszítéshez
30g
friss málna
30g
friss áfonya
40g
ropogós granola
1teáskanál
chia mag
0,5db
friss banán felkarikázva

Elkészítési lépések

1. Lépés
Az összetevők előkészítése: Tedd a fagyasztott málnát, a friss banánt, a joghurtot és az 50 ml tejet magas falú keskeny mérőpohárba.
2. Lépés
Turmixold az egészet homogénre.
3. Lépés
Kanalazd ki az alapot egy tálba, és egyenletesen simítsd el a tetejét.
4. Lépés
Díszítésképp fektesd le egy sávban a banánkarikákat. Közvetlenül mellé halmozd egy csíkban a granolát, majd jöhetnek a friss málna- és áfonyaszemek. Végül szórd meg a kompozíciót a chia maggal.